WER bin ich
Wenn Du auf der Suche nach Zufriedenheit, innerem Frieden und Energieausgleich bist: Herzlich Willkommen.
Dies ist meine kleine Schule des Glücks.
Wer bin ich
Ich habe in meinem bisherigen Leben schon viele Schulen besucht - nach außen hin erfolgreich.
Bereits mit 26 Jahren hatte ich 8 Jahre Berufserfahrung, zwei abgeschlossene Studien und war Leiterin einer Bankfiliale.
Ich habe mein Glück im Außen gesucht und nicht gefunden.
2004, nach einem schweren Autounfall (ich musste körperlich von neuem beginnen), machte ich erste Erfahrungen mit Yoga. Danach
machte ich mich auf die Suche nach einer Yogalehrerausbildung.
Auch dafür besuchte ich viele verschiedene Schulen, bis ich 2011 Jessica Hildebrand fand. Das Yogastudio Samtosha Recklinghausen wurde ab 2013 meine Schule, und trotz vieler Unterbrechungen (schwerer Krankheit, Klinikaufenthalte, Weiterbildungen in der Bank, Trennung) glaubte Jessica an mich.
Es folgten (und folgen) auch hier weitere Ausbildungen, erst einmal nur für mich, bis ich dann merkte, dass viele Menschen ähnlich fühlen.
Yoga ist prozessorientiert - welches Ergebnis dabei herauskommt ist völlig individuell.
Ich möchte Dir dabei helfen, Deinen Weg zu finden.
Svenja Terhorst
„Schau in die Augen eines Kindes: und du wirst unermessliche Stille und Unschuld entdecken
Jedes Kind kommt im Zustand der Mediation zur Welt, aber dann wird es in die Gesellschaft eingeführt. Sie bringt dem Kind bei, wie man denkt, wie man kalkuliert, wie man vernünftig wird, wie man argumentiert; das Kind lernt Worte, Sprache, Konzepte, und nach und nach verliert es seine Unschuld.
Es kommt darauf an, diesen ursprünglichen Zustand wiederzufinden.
Du kennst ihn schon - du hast ihn nur vergessen.
Grabe danach, jeden Tag ein bisschen und du wirst die Quelle noch lebendig finden, die Quelle frischen Wassers.
Es ist die größte Freude im Leben sie wiederzufinden!“
Von OSHO- das orangene Buch
Ich möchte meine Energie nicht mehr gegen mich wenden, sondern dich daran erinnern, dass Du diesen Schatz in dir trägst.
Egal ob für dich Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kinderyoga, Schwangeren Yoga oder Meditation der erste Schritt ist.
Ist der erste Schritt einmal gemacht, beginnt der Prozeß.
